earth_visitor (earth_visitor) wrote,
earth_visitor
earth_visitor

About Depression and Self-help

http://www.helsedirektoratet.no/psykiskhelse/fagnytt/kampanje_skal_f__flere_til___snakke_sammen_602894

Инфо-кампания научит норвежцев, как справляться с психическими расстройствами: а точнее - говорить друг с другом об этом. Н-де...Ну хоть кампания их научит. А то мне кажется, что тут такой сильный дискурс самодостаточности, что жаловаться просто не в тему. На любые жалобы реакция: или непонимание на границе с шоком ("чего это ты мне все это рассказываешь?"), или простой совет "надо думать позитивно". Ага, надо думать позитивно, и все само пройдет.
Недавно в А-magazinet была статья на тему "депрессия". Кажется, актуально. Особенно с надвижением холодов и темноты. Из всех советов, как справляться с депрессией, один был: "поговори с другом", остальные в стиле "помоги себе сам". И ссылки на сайты www.psykisk.no, www.selvhjelp.no. Ключевое слово - SELVHJELP. самопомощь. Правильно, спасение утопающих - дело рук самих утопающих.
На сайте www.psykisk.no, в статье "что делать с депрессией" такое славное предложение под конец:
Kan du være en sann venn mot deg selv, selv om du har vanskelige og tunge tanker, har du tatt et stort skritt fremover.
Если ты можешь быть истинным другом себе, даже если у тебя тяжелые мысли, то ты уже сделал большой шаг вперед.
Да, истинным другом тебе можешь быть только ты. Учись рассчитывать только на себя, т.к. в этой культуре не очень принято, наверно, помогать друг другу. Такое складывается впечатление.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments